လူႏွင္႔ ဘာသာေရး

လူတိုင္းလူတိုင္းမွာ၊ကိုးကြယ္စရာ၊ ဆည္းကပ္စရာ ဘာသာတရားတစ္ခုခုေတာ႔ရွိစၿမဲပင္ျဖစ္သည္။

႔ငါတို႔ဘာမွမကိုးကြယ္ႀကဘူးဟု ေျပာေလ႔ရွိေသာဘာသာမဲ႔ မ်ားလည္းရွိႀကေပသည္။

သူတို႔ကေတာ႔ခြ်င္းခ်က္ေပါ႕။

 

ကြၽန္ေတာ္ေျပာခ်င္တာကဘာသာတစ္ခုခုကိုကိုးကြယ္သည္႔လူတိုင္း(သို႔)တစ္ဦးတစ္ေယာက္ကိုရည္ညႊန္း၍ဆိုလိုျခင္းျဖစ္သည္။

မိမိစီးသည္းျမင္းအထီးမွန္းအမမွန္းသိမသိကအေရးမႀကီးပါ။

မိမိကိုးကြယ္သည္႔ဘာသာကိုအဘယ္ေၾကာင္႔ကိုးကြယ္ရသည္ဟူ

ေသာရည္ရြယ္ခ်က္ကိုေတာ႔သိသင္႔လွေပသည္။

 

အဘယ္႔ေၾကာင္႔နည္း???။

 

ေက်ာက္ေခတ္၊ေၾကးေခတ္မွစ၍ယေန႕ထက္ထိတိုင္ေအာင္

ယဥ္ေက်းမႈတိုးတက္ထြန္းကားလာျခင္း၏အေျခခံအုတ္ျမစ္မွာသရဏဟုေခၚေသာ

ကိုးကြယ္ဆည္းကပ္ေသာအေလ႔အထ၊တစ္နည္းအားျဖင္႔ဘာသာေရးပင္ျဖစ္သည္။

 

ယခင္ကလူတို႔၏စိတ္မွာတိရစာၦန္မ်ားနွင္႔မျခားႀကီး၊နိုင္၊ငယ္၊ညွင္း

ရက္စက္ၾကမ္းၾကဳတ္ေသာစိတ္မ်ိဳးျဖစ္ခဲ႔ၾက၊ရွိခဲ႔ၾကသည္။

ဘာသာတရား၏ဆံုးမပဲ႔ျပင္မႈေၾကာင္႔သာဤမွ်ယဥ္ေက်းလာရျခင္းျဖစ္သည္။

 

ဘာသာတရားနွင္႔လူ၊လူနွင္႔ဘာသာတရားခြဲျခား၍မရနိုင္။

ခြဲျခားလိုက္ပါကလည္းလူသည္အရိုင္းသက္သက္ဘဝသို႔ျပန္လည္ေရာက္ရွိသြားေပလိမ္႔မည္။

 

ထ္ို႔အျပင္မိမိကိုးကြယ္သည္႔ဘာသာကို

အဘယ္ေၾကာင္႔ကိုးကြယ္ရေၾကာင္း ကိုးကြယ္သည္႔ရည္ရြယ္ခ်က္ကိုလည္းတိတိက်က်ုသိသင္႔လွေပသည္။

 

တစ္ခ်ိုဳ႕မွာမိရိုးဖလာျဖစ္ေသာေၾကာင္႔သာကိုးကြယ္လိုက္သည္။ရည္ရြယ္ခ်က္ဘာရယ္လို႔မရွိေပ။

တစ္ခ်ိဳ႕မ်ားက်ေတာ႔ဝါသနာပါလို႔၊ေလ႔လာဖို႔ဆိုျပီးကိုးကြယ္တတ္ႀကသည္။

ကြၽန္ေတာ္တို႔ဗုဒၶဘာသာဝင္ေတြထဲမွာေတာင္တစ္ခိ်ဳ႕ရွိေသးတယ္။

ဗုဒဘာသာဆိုတာအလႈအတန္းလုပ္ရတယ္ဆိုလို႔အလႈေတြဘာေတြလုပ္ပါေလရဲ႔။

လုပ္ေနက်အစဥ္အလာမို႔သာလုပ္တာစိတ္ထဲဘာရယ္လို႔ရွိတာမဟုတ္ဘူး။

 

ဘာကိုမွလည္းရည္ရြယ္တာမရွိဘူးမ်က္ကန္းလမ္းေလွ်ာက္သလိုပဲ။

ေျခဦးဒူးတည္႕ေလွ်ာက္သြားေနလို႔ကေတာ႔ေလွ်ာက္တာပဲရွိမယ္ဘယ္မွေရာက္တယ္လုိ႕မည္မွာမဟုတ္ဘူး။

ဒါေၾကာင္႔မိမိတို႕ကိုးကြယ္တဲ႔ဘာသာအယူဝါဒေတြကိုဘာေၾကာင္႕

ကိုးကြယ္သလဲဆိုတာကိုယ္႕ကို္ယ္ကိုျပန္ေမးသင္႔ပါတယ္။စီစစ္သင္႔ပါတယ္။

ဘာေၾကာင္႔ဆိုတဲ႔ရည္ရြယ္ခ်က္ေပၚမွသာအဲဒီရည္ရြယ္ခ်က္ကိုဘယ္လိုုျဖည္႕ဆည္းမလဲ၊

ဘယ္လိုက်င္႕ၾကံအားထုတ္မလဲဆိုတာကိုယ္တိုင္ေဝဖန္စီစစ္နိုင္မွာပါ။

 

ဥပမာဆိုၾကစို႔ရဲ႕....

ကိုယ္ကရန္ကုန္မွာေနတယ္။သြားခ်င္တာေမာ္လျမိဳင္။

အဲ-ကိုယ္သြားမယ္႔ရည္ရြယ္ခ်က္ပန္းတိုင္ ေမာ္လျမိဳင္ဆိုတာႀကီး သိေနျပီပဲ။

ဘယ္ပံုဘယ္နည္းသြားမလဲကို္ယ႔္ဘာသာကိုယ္ဆံုးျဖတ္ေတာ႔ေပါ႕။

ပံုမွန္အတိုင္းသြားခ်င္တဲ႔လူကကားစီးမယ္၊ရထားစီးမယ္၊ေရလမ္းခရီးႀကိဳက္ရင္သေဘၤာစီးမယ္။

အခ်္ိန္မရဘူးကြာျမန္ျမန္ေရာက္ခ်င္တယ္ဆိုရင္လည္းေလယာဥ္စီးျပီးသြားလို႔ရတယ္ေနာ္....

ဒါကဥပမာေလးေပးတာပါ...

 

ကိုယ္႔မွာရည္ရြယ္ခ်က္ဆိုတာရွိေနမွေတာ႔ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲကိုယ္႔ဘာသာကိုယ္ေရြးခ်ယ္ၾကေပါ႕။

ကုိယ္ဟာဘာေၾကာင္႔ဒီဘာသာကိုကိုးကြယ္ရသလဲဆိုတာကိုေသေသခ်ာခ်ာသိရျပီဆိုရင္ျဖင္႔

ကိုယ္ကိုးကြယ္တဲ႔ဘာသာဟာကုိယ္ကိုးကြယ္ရတဲ႔ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ကိုက္မကိုက္ကိုေသေသခ်ာခ်ာေဝဖန္စီစစ္သင္႔ပါတယ္။

ကိုယ္ကိုးကြယ္တဲ႔ဘာသာဟာဘယ္လိုဘာသာမိ္ိ်ဳးျဖစ္တယ္။

 

ဘယ္လိုအက်င္႕မ်ိဳးက်င္႕ႀကံတယ္။ဒၤီဘာသာရဲ႔ခရီးဆံုးပန္းတိုင္ဟာဘာျဖစ္တယ္ဆိုတာကို

ေသေသခ်ာခ်ာမဟုတ္ေတာင္သာမာန္ထက္ပိုျပီးသိသင္႔ပါတယ္။ဒါကိုသိမွသာကိုယ္လိုိခ်င္တဲ႔ပန္းတိုင္နဲ႔

အဲဒီဘာသာတရားလမ္းညႊန္တဲ႔ပန္းတိုင္ကို္က္မကိုက္စီစစ္နိုင္မွာပါ။

အဲဒီလိုေဝဖန္ရင္းမိမိဘာသာစကားကိုႏိႈက္ႏိႈက္ခြၽတ္ခြၽတ္ေလ႕လာဆည္းပူးမိတဲ႔အခါ(ဒါမွမဟုတ္)
လိုက္နာက်င္ႀကံမိတဲ႔အခါမွာမိမိကိုးကြယ္တဲ႔ဘာသာအေၾကာင္းယခင္ကထက္ပုိမိုသိရွိလာမွာျဖစ္သလို

မင္းကိုးကြယ္တဲ႔ဘာသာအေၾကာင္းေျပာျပပါလားဆိုရင္

ႏႈတ္ပိတ္ေနရတဲ႔ဘဝကေနမိမိကိုးကြယ္တဲ႔ဘာသာအေၾကာင္းရဲရဲဝံ႕ဝံ႕ရွင္းျပနိုင္တဲ႔ဘဝကိုလည္းရရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။

 

ဘယ္ဘာသာဝင္ပဲျဖစ္ျဖစ္ဘာသာတရားကိုကိုင္းရိႈင္းသူအားလံုးလိုလိုဟာ

သာမာန္လူအမ်ားထက္ေတာ႔ပိုပိုျပီးအကိ်ဳးခံစားရတာကိုအထင္အရွားေတြ႕နိုင္ပါတယ္။

ဒါဟာဘာသာတရားရဲ႕အဆံုးအမေအာက္မွာေနျခင္းရဲ႕အက်ိိဳးတရားျဖစ္ပါတယ္။
ထို႕အျပင္ မိမိဘာသာတစ္ခုတည္းသာမက
အျခားျခားေသာဘာသာမ်ား၏အေၾကာင္းကိုလည္းလက္လွမ္းမွီွသေလာက္
ေလ႕လာၾကရန္လည္းလို္အပ္လွပါသည္ ။ထိုအခါမွသာ ႏွုွိဳင္းယွဥ္ေလ႕လာျပီး
အေကာင္းအဆိဳးခြဲျခားနိုင္ျပီး ။ ဘာသာေရးအျမင္က်ဥ္းေျမာင္းက တစ္ယူသန္
၊အျငင္းသန္သူဘဝမွလြတ္ေျမာက္နိုင္မည္ျဖစ္သည္ ။

မည္သည္႔ဘာသာဝင္မဆို
မိမိကိုးကြယ္သည္႔ဘာသာကို ေသေသခ်ာခ်ာေလ႔လာသံံုးသပ္ျပီး၊
က်င္႔ၾကံအားထုတ္ကာ... မိမိဘဝ၏ သာယာခ်မ္းေျမ႕မ်ားရွာေဖြၾကရန္
တိုက္တြန္းအပ္ပါသည္ ။

အကိ်ဳး ႏွင္႔ အေၾကာင္း

အမ်ိဳးသားတို႔ ႀကိဳးစားလို႔ယူခဲ႔ေပသည္
လြတ္လပ္ေရးအတြက္အေထာက္အကူ
ေနာက္လူေတြအဆင္သင္႔ေစဖို႔
သူတို႔ေတြရင္နင္႔ခံခဲ႔တယ္
ဗမာ႔အမ်ိဳး တိုးတက္ေစဖို႔တဲ႔ေလ ။
ငယ္ငယ္ျမင္ခဲ႔ဖူးတဲ႔
အမ်ိိဳးသားေန႔ရဲ႕ ေဒါင္းအလံ .....
အခ်ိန္ေတြေျပာင္းလို႔
အတိတ္ေဟာင္းထဲ က်န္ခဲ႔ေလသလား
တခ်ိန္က စည္ကားခဲ႔တဲ႔ေန႔
တခ်ိဳ႕ ေမ႔ေတာင္ေနခဲ႔ျပီ ...
အလံတစ္၀က္ပ်ံမတက္နိင္ေတာ႔ဘူး
ဘယ္သူ႔မွာတာ၀န္ရွိသလဲ ?

ျငမ္းမဖ်က္တဲ႔" ဘုရား"
"အလကား"ရယ္လို႔ မျဖစ္ေစဖို႔
"အကိ်ဳး "ေပၚက "အေႀကာင္း "တို႔ေမးမွိန္ရသည္
ေအာ္သခၤါရပါတကား ။
"ဗမာစာသည္ တို႔စာ
ဗမာစကားသည္ တို႔စကား"
ထိုတစ္ခါ ညီညီညာ
ျပည္ျမန္မာဆုိရြတ္ခဲ႔လည္း
ယခုအခါ စာအုပ္ေဟာင္းအျဖစ္
ေဘာ္ဒယ္ကုလားထံ ရစ္သမွ်ခံရသည္
တစ္ပိႆာေတာင္မျပည္႔ဘူးဆိုပဲ ...........
(nai)
11.11.09/WED
( အမိ်ဳးသားေန႔အမွတ္တရ )

ထမင္းဂ်ိဳးဟင္းဂ်ိဳး (အခန္း ၁)

အခန္း ( တစ္ )



"ငါလည္းပါမယ္ "
ႏႈတ္ခမ္းဖ်ားမွ အားယူ၍ထြက္ခြာသြားေသာစကားသံတစ္ခြန္း၏ မစို႔မပို႔အသံမည္သံေလးေၾကာင္႔
ကစားေနေသာကေလးမ်ားအားလံုး
ေခတၱမွ်ရပ္တန္႔သြားၿပီးထိုစကားသံ၏ပုိင္ရွင္ျဖစ္ေသာ
ကြၽန္ေတာ္႔ကို ……………………………..
ဝိုင္းျပီး မႀကည္႔ ၾကပဲ ။သူ႔ေနရာနင္႔သူ အသီးသီး မွ ရပ္ႀကည္႔ ေလသည္ ။
ျပီးမွ အစီအစဥ္တက် မဟုတ္ေသာစကားသံမ်ားျဖင္႔

( ဟာ ...... ငါတို႔မွာလူျပည္႕ ေနျပီ

တစ္ေယာက္က ျပဴးျပီးေျပာသည္ ။ ( မ်က္လံဳးကို )

သူပါမယ္ဆို နင္တို႔ဘက္ကုိေခၚလိုက္ေလ ငါတို႔ဘက္ေတာ႔ မပါခိုင္းဘူး
သူက ကစားမွမကစားတတ္တာ သူပါရင္ ပါတဲ႔ဘက္က ရံႈးမွာေပါ႔

ထိုကဲ႔သို႔ေျပာေသာတစ္ေယာက္မွာ ပါးစပ္ဟလိုက္လွ်င္ မ်က္စိသူ၏မ်က္စိက ေပ်ာက္ေပ်ာက္သြားေလ၏
ထုိစဥ္က မ်က္စိမပါသေလာက္ ေသးတဲ႔ သူကေတာင္ ကစားလို႔ရေသးတာ ငါက ဘာလို႔ မပါရတာလဲ ဟု မစဥ္းစားတတ္ေသးေပ ။

ထိုသုိ႔
ေျပာခ်င္ရာေျပာၾကျပီး သူ႔တို႔ဘာသာဆက္ကစားၾကသည္ ။


တစ္ေယာက္တည္းေငါင္ေတာင္ေတာင္ျဖစ္ေနေသာကြၽန္ေတာ္သည္
အိ္မ္ေရွ႕ ေျမာင္းကူးတံတားေလးေပၚတြင္ထိုင္ကာ
ရပ္ကြက္အသစ္ ၊ လမ္းအသစ္ လူအသစ္မ်ား၏ ရသမ်ားကို ထိုင္ၾကည္႔ေနလိုက္ေတာ႔သည္ ။

.....................................................................

ကစားေနၾကေသာကေလးမ်ားထဲမွ အရြယ္အႀကီးဆံုးတစ္ေယာက္သည္
ကစားေနရင္း ကြၽန္ေတာ႔လက္ထဲမွ ငါးမုန္႔ေၾကာ္ထုပ္ကို မၾကာခဏလွမ္း၍
ၾကည္႔ေနသည္ကိုသတိထားမိ၏ ။ ထို႔ေၾကာင္႔ ကြၽန္ေတာ္သည္ မုန္႔ထုပ္ကိုလွမ္းေျမွာက္ျပၿပီး
စားမလားဟု လွမ္းေမးလိုက္ေသာအခါ သူသည္ သုတ္ကနဲ အနားသုိ႔ေရာက္လာေတာ႔သည္ ။

ငါးမုန္႕ေၾကာ္သံုးခ်ပ္ေလာက္ဝါးျပ္ီးေသာအခါ သူက
အငတ္ဘာသာစကားျဖင္႔

မင္းက အသစ္ေျပာင္းလာတဲ႔အိမ္ကလား
မင္းက ငါတို႔နဲ႔ ကစားခ်င္လို႔လား
မင္းက ငါတို႔တက္တဲ႔ေက်ာင္းမွာပဲတက္မွာလား

ဟူ၍ လားေပါင္းမ်ားစြာကို ပလုတ္ပေလာင္းျဖင္႔ လားေလေတာ႔သည္ ။

ထို.....
လား ေပါင္းမ်ားစြာကို ေျဖရွင္းအျပီးတြင္ ကြၽန္ေတာ္ အင္တာဗ်ဴးေအာင္သြားဟန္တူ၏ ။ ကြၽန္ေတာ္အတြက္ အစည္းအေဝးကို ေပ၂ဝက်ယ္ေသာလမ္းေပၚတြင္ အစည္းအေဝး ရပ္ ႀကေလသည္ ။

အစည္းအေဝးဆံုးျဖတ္ခ်က္အရ ကြၽန္ေတာ္သည္ ထမင္းဂ်ိဳး ဟင္းဂ်ိဳး အျဖစ္နွင္႔ အေပးအယူတည္႔သြားႀကေလသည္ ။ အစည္းအေဝးအျပီး ကြၽန္ေတာ႔ငါးမုန္႔ ထုပ္လည္းေျပာင္သြားေလ၏ ။
ထမင္းဂ်ိဳးဟင္းဂိ်ဳးဆိုတာဘာလဲ ကြၽန္ေတာ္မသိပါ ကြၽန္ေတာ္ ႕ အတြက္ ကစားေဖၚရဖို႔သာ အေရးႀကီးလွေပသည္

ထိုေန႕မွစျပီး ကြၽန္ေတာ္သည္ သူတို႔ကစားသမွ်ပြဲတိုင္း ပါဝင္ခြင္႔ရခဲ႔ေလေတာ႔သည္ ။
ဘယ္သုိ႔ဘယ္ပံုစကားႀကသည္ေတာ႔ မသိေသး ။ ဟိုဘက္ မွဒီဘက္
ဒီဘက္မွဟိုဘက္ မေမာနိုင္ မပန္းနိုင္ ေျပးလႊားခဲ႔ရေသာ အဲဒီေန႔သည္
ကြၽန္ေတာ႔ အတြက္ေပ်ာ္စရာေကာင္းေသာ ေန႔ တစ္ေန႔ ျဖစ္ခဲ႔ေလေတာ႔သည္ ။

သူတို႔ႏွင္႔အတူ
ဂ်င္ေခတ္ ၊ ေဂၚလီေခတ္ ၊ အရုပ္ေခတ္ ၊ စြန္ေခတ္ ...

အစရွိေသာ ကေလးမ်ား၏ျပကၡဒိန္မ်ား ကို ေပ်ာ္ရႊင္စြာျဖတ္သန္းရင္ း
ကြၽန္ေတာ္ အခုသံုးတန္းေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္ျဖစ္ခဲ႔ ေလျပီ ။

ယခုခ်ိန္ထိ ကြၽန္ေတာ္ ကို ထမင္းဂိ်ဳးဟု သူတို႔ ေနာက္ေျပာင္ေခၚေနႀကဆဲျဖစ္သည္ ။

ငါတို႔နဲ႔ ကစားခ်င္ရင္ မင္းလက္ထဲက မုန္႕ ကို နည္းနည္းေကြၽး ဟု ...
ညာစားေနႀကဆဲ ျဖစ္ေလသည္ ။

ဤသို႔ ျဖင္႔ တစ္ေန႔ ..........

ေဟ႔ ...... ဟိုဘက္မွာခ်မယ္ ။
ဟဲ႔ ဟဲ႔ ကြဲမယ္ေလ ... ဟိုဘက္လွည္႔ .....ေျဖးေျဖး
ေမာင္ညြန္႔ ေရ ကူပါဦးဟ .....


ဆူဆူညံညံ အသံမ်ားေႀကာင္႔ ကြၽန္ေတာ္ နိုးလာခဲ႔ေတာ႔သည္ ။
ေျခရင္းအိမ္ကို လူအသစ္မ်ားေျပာင္းလာျခင္းျဖစ္သည္ ။

လူအသစ္ဟုသာေျပာလိုက္ရသည္ လူတိုင္းေတာ႔မသစ္ႀကေတာ႔ပါ ။ တစ္ခ်ိုဳ႕ သည္ ေတာ္ေတာ္ေဟာင္ႏြမ္းေနျပီျဖစ္သည္ ။ ကြၽန္ေတာ္႔မ်က္စိထဲတြင္သစ္ေသာတစ္ေယာက္သည္ ။ ဆံပင္တိုတို နွင္႔ ဂါဝန္နီနီေလးဝတ္ထားေသာ ဂ်ပန္အရုပ္နွင္႔တူေသာတစ္ေယာက္သာျဖစ္ေလသည္ ။

သူတို႔ထဲမွတစ္ေယာက္သည္ ... အိမ္ေျပာင္းရာတြင္ ပရိေဘာဂပစၥည္းမ်ားသာမက ကြၽန္ေတာ္႔ ဘဝ ကို ေျပာင္းလဲသြားေစေသာ ကံႀကမၼာကိုပါ သယ္ေဆာင္လာခဲ႔ေႀကာင္း ထုိစဥ္ကတည္းကသာ သိရွိခဲ႔ ပါလွ်င္ .....................

..............................................................................................................................................................................
ဆက္ရန္ ............
..............................................................................................................................................................................

အခန္းဆက္၀တၱဳ ............................ ေရးသားသူ - ( နိင္ )
စတင္ေရးသားသည္႔ ရက္ .....................11.11.2009 ။ WED

...........................................................................................................................................................................................

ေမတၱာရပ္ခံခ်က္ - ကၽြန္ေတာ္၏ ၀တၱဳမ်ား ၊ ကဗ်ာမ်ား ၊ ေဆာင္းပါးမ်ားသည္ ။ ကိုယ္တိုင္အပင္ပန္းခံေရးသားထားသည္မ်ားျဖစ္ေသာေႀကာင္႔ အကယ္၍ ခံစားခ်က္တိုက္ဆိုင္၍ျဖစ္ေစ ။ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္၍ျဖစ္ေစ ျပန္လည္ကူးယူေ၀ငွလိုပါက ။ မူရင္းေရးသားသူ ၏ အမည္နွင္႔ မိမိကူးယူေဖၚျပသည္႔ website လိပ္စာကို တြဲလွ်က္ေဖၚျပေပးပါရန္ ။ စာေပမူပိုင္ခြင္႔ ယူရန္ခက္ခဲေသာ အင္တာနက္ေပၚတြင္ ေရးသားရေသာ မူရင္းစာေရးသူမ်ား ၊ ဘေလာ႕ဂါမ်ားအားလံုးကိုယ္စား အႏူးအညႊတ္ ေမတၱာရပ္ခံလွ်က္ .......................

အသည္းေရာင္ အသားဝါ (ဘီ)ေရာဂါ Hepatitis ( B ) Infection

အသည္းေရာင္ အသား၀ါ ဘီေရာဂါ ဟာ လတ္တေလာ ကမာၻမွာ ကူးစက္မႈ ျမင့္မားေနဆဲ ေရာဂါတစ္ မ်ဳိးျဖစ္ ပါတယ္...
အေမရိက ေရာဂါ ကာကြယ္ ထိန္းခ်ဳပ္ေရး စင္တာ ၏ခန္႔မွန္း ထုတ္ျပန္ခ်က္ အရ
 ကမာၻ တစ္၀ွမ္း လူဦးေရ သန္း ၃၅၀ ခန္႔ အသည္းေရာင္ ဘီေရာဂါ ပိုးကူးစက္ ခံေနရျပီး
 ႏွစ္စဥ္ လူ ၆၂၀,၀၀၀ ခန္႔ ေသဆံုး ေနရေၾကာင္း ေျပာဆို ထားပါတယ္...
 အေမရိက တြင္ ၂၀၀၆ ခုႏွစ္ အတြင္း အသည္းေရာင္ ဘီကူးစက္ ခံရသူ လူနာသစ္ ၄၆,၀၀၀ ႐ွိပါတယ္...
 ယင္းသို႔ လတ္တေလာ ကူးစက္ခံ ရသူမ်ား ထဲတြင္ အသက္ ၂၅မွ ၄၄ ႏွစ္ အတြင္း ကူးစက္ခံ ျခင္းမွာ (3.1 cases per 100,000 population) အျမင့္မား ဆံုးျဖစ္ ပါတယ္..
 အသက္ ၁၅ႏွစ္ ေအာက္ ကူးစက္ ခံရမႈ ႏႈန္းမွာ အနိမ့္ဆံုး ျဖစ္ပါတယ္ (0.02 per 100,000)...
၎အခ်က္ အလက္ မ်ားကို ၾကည့္ျခင္းျဖင့္ ေရာဂါပိုး အဓိက ကူးစက္မႈမွာ လိင္ဆက္ ဆံျခင္း၊ မူးယစ္ေဆး သံုးစဲြျခင္း၊
 ေရာဂါပိုး ႐ွိေသာေသြး ထိေတြ႔ ၀င္ေရာက္ျခင္း မ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိသာ ေစပါတယ္...
အသည္းေရာင္ ဘီ ကာကြယ္ ေဆးကို ကေလးမ်ား ပံုမွန္ ထိုးႏွံ ေပးျခင္း ကလည္း ငယ္႐ြယ္ သူမ်ား ကူးစက္ ခံရမႈ ေလ်ာ့နည္း ေစပါတယ္...

အသည္းေရာင္ ဘီ ေရာဂါပုိုး ဟာ ဒီအန္ေအ ဗိုင္းရပ္စ္ (DNA Virus) အမ်ဳိးအစား ျဖစ္ပါတယ္...
 အန္တီဂ်င္ (Antigen) ႏွစ္မ်ဳိး ႐ွိျပီး ဗိုင္းရပ္စ္ အတြင္းပိုင္း (Core )အင္တီဂ်င္ (HBcAg) နဲ႔ ဗိုင္းရပ္စ္ အျပင္ပိုင္း
(Surface) အင္တီဂ်င္ (HBsAg) တို႔ ျဖစ္ပါတယ္.. အသည္းေရာင္ ဘီ ဗိုင္းရပ္စ္ ပိုး ခႏၶာကိုယ္ တြင္းသို႔ ကူးစက္ ၀င္ေရာက္ လာပါက ခႏၶကိုယ္ ေရာဂါ ခုခံမႈ စနစ္ (Immune System) မွ တန္ျပန္ အင္တီ ေဘာ္ဒီ (Antibody) မ်ားထုတ္လုပ္ ပါတယ္.. Antibody to HBsAg (Anti-HBs), Antibody to HBcAg (Anti-HBc) မ်ားဟာ ခႏၶကိုယ္ မွ ထြက္႐ွိလာ တဲ့ အင္တီ ေဘာ္ဒီမ်ား ျဖစ္ပါတယ္.. အဲဒီ အင္တီဂ်င္၊ အင္တီ ေဘာ္ဒီ ေတြကို သိထား ျခင္းျဖင့္ ေရာဂါပိုး စစ္ေဆး ရာမွာ၎၊ ေရာဂါပိုး ၀င္ေရာက္မႈ အေျခ အေနကို ၎ စမ္းသပ္ရာမွာ အသံုး၀င္ ပါတယ္...

အသည္းေရာင္ ဘီေရာဂါပိုး ဟာ လူ႔ခႏၶာ ကိုယ္ရဲ႕ ေသြး၊ သုတ္ရည္၊ ေယာနိရည္၊ ႏို႔ရည္၊ တံေတြး တို႔မွာ ေတြ႔႐ွိ ရပါတယ္.. ဒါ့ေၾကာင့္ ေရာဂါ ကူးစက္ ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းမ်ား ကေတာ့ ေရာဂါပိုး ႐ွိသူႏွင့္ လိင္တူ လိင္ကြဲ ဆက္ဆံျခင္း၊ ေရာဂါပိုး ပါေသာ ေဆးထိုးအပ္ ေဆးထိုးျပြန္ ေဆးမင္ ေၾကာင္ထိုး ဓါတ္အပ္စိုက္ စသည္တို႔ ျပဳလုပ္ျခင္း၊ ေရာဂါပိုး ပါေသာ ေသြးသြင္း မိျခင္း၊ ကိုယ္၀န္္ ေဆာင္ မိခင္မွ ကေလး သို႔ကူး စက္ျခင္း၊ ေရာဂါပိုး ပါေသာ ေသြး (သို႔) တံေတြး ထိထားေသာ သြားတိုက္တံ မုတ္ဆိတ္ ရိပ္ဓား သံုးစြဲျခင္း တို႔ ျဖစ္ပါတယ္...



လတ္တေလာ အသည္းေရာင္ ဘီပိုး၀င္ လကၡဏာ မ်ားမွာ ေရာဂါ ပိုး၀င္ေရာက္ျပီး ၁လမွ ၄လ အတြင္း ျဖစ္ေပၚ ေလ့႐ွိ ပါတယ္... အသည္းေရာင္ ဘီပိုး ဟာ အသည္းကို တိုက္႐ိုက္ ထိခိုက္ ေရာင္ရမ္း ေစတာ မဟုတ္ဘဲ ခႏၶာကိုယ္ ေရာဂါ ခုခံမႈ စနစ္ (Immune system) က အသည္းေရာင္ ဘီပိုး ကို ခုခံ တိုက္ဖ်က္ ရာမွ မိမိ အသည္း ကိုပါ ထိခိုက္ ေရာင္ရမ္း ရျခင္း ျဖစ္ပါတယ္... ဒါ့ေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္္ ခုခံမႈ စနစ္ အားေကာင္း ပါက ေရာဂါပိုး ကို ကင္းစင္ ေအာင္ ပိုမို တိုက္ထုတ္ ႏိုင္ျပီး လတ္တေလာ အသည္းေရာင္ လကၡဏာ ပိုမို ျပင္းထန္ တတ္ပါတယ္... ခႏၶာကိုယ္ ခုခံမႈ စနစ္ ေလ်ာ့နည္း ပါက လတ္တေလာ အသည္းေရာင္ လကၡဏာ ခံစား ရမႈ နည္းျပီး ေရာဂါပိုး ကင္းစင္ ေအာင္ တိုက္ထုတ္ ႏိုင္မႈ နည္းပါး ပါတယ္... အဲဒါေၾကာင့္ ကေလး သူငယ္ အထူးသျဖင့္ ၁ႏွစ္ ေအာက္ ကေလးမ်ား ေရာဂါ ကူးစက္ ခံရပါက ၉၅% မွာ နာတာ႐ွည္ ပိုးသယ္ ေဆာင္ျပီး နာတာ႐ွည္ အသည္းေရာင္ ျခင္းပိုမို ျဖစ္ပြား ေစပါတယ္.. လူၾကီး မ်ားတြင္ ၅% ကသာ နာတာ႐ွည္ ပိုးသယ္ေဆာင္ ျပီ္း က်န္ ၉၅% က လတ္တေလာ အသည္းေရာင္ ျပီး ပိုးကင္းစင္ သြားတတ္ ပါတယ္... လတ္တေလာ အသည္းေရာင္ ဘီ ပိုး၀င္ လကၡဏာ မ်ားမွာ

* တုပ္ေကြး ကဲ့သို႔ ကိုက္ခဲ နာက်င္ ဖ်ားနာျခင္း၊
* မ်က္လံုးနဲ႔ အသားမ်ား ၀ါလာျခင္း၊
* ႏံုးေခြ ေအာ့အန္ျခင္း၊
* အစာ စားခ်င္စိတ္ မ႐ွိျခင္း၊
* အသည္းေရာင္္ ျခင္းေၾကာင့္ ၀မ္းဗိုက္ ညာဖက္ အေပၚပိုင္း နာက်င္ျခင္း၊

တို႔ ျဖစ္တတ္ ပါတယ္...

နာတာ႐ွည္ အသည္းေရာင္ ဘီပိုး သယ္ေဆာင္သူ မ်ားဟာ အမ်ား အားျဖင့္ ေရာဂါ လကၡဏာ မျပ ၾကပဲ ႏွစ္ေပါင္း မ်ားစြာ ၾကာတဲ့ အခါ အသည္းေျခာက္ ေရာဂါ (Cirrhosis of Liver) နဲ႔ အသည္း ကင္ဆာ ေရာဂါ ျဖစ္ပြား ေစတတ္ ပါတယ္... နာတာ႐ွည္ ဘီပိုး သယ္ေဆာင္ သူမ်ားရဲ႕ ၁၅ မွ ၂၀% ဟာ ၅ႏွစ္မွ ၂၀ႏွစ္ အတြင္း အသည္းေျခာက္ ေရာဂါ ျဖစ္ပြား တတ္ပါတယ္... အသည္းေရာင္ ဘီေရာဂါ ပိုး နာတာ႐ွည္ သယ္ေဆာင္သူ မ်ား အေန ျဖင့္ အသည္းကို ထိခိုက္ ေစတဲ့ အျပဳ အမူ၊ အစား အေသာက္ ၊ ကိုယ္ခံအား က်ဆင္း ေစတဲ့ ေဆး၀ါးမ်ား မ်ားကို ဂ႐ုျပဳ ေ႐ွာင္႐ွား ရပါမယ္.. အရက္၊ ဘီယာ၊ ထန္းရည္၊ ၀ိုင္ စသည္ တို႔ကို လံုး၀ ေ႐ွာင္႐ွား ရပါမယ္... ပန္းနာ၊ အဆစ္ အျမစ္ ကိုက္ ေရာဂါ တို႔အတြက္ ေသာက္သံုး ေသာ ပရက္နီဆလံုး (Prednisolone)၊ အခ်ဳိ႕ အေရျပား ေရာဂါ မ်ားနဲ႔ အဆစ္နာ အတြက္ သံုးေသာ မက္သို ထရက္ဇိတ္ (Methotrexate)၊ အခ်ဳိ႕ ကင္ဆာ ေရာဂါ မ်ားတြင္ သံုးေသာ ဆိုက္ကလို ေဖာစဖမိုက္ (Cyclophosphamide) ေဆးမ်ား သံုးစဲြ ေနရ ပါက အသည္း ေရာင္ျခင္း ကို ပိုမို ဆိုး႐ြား ေစသျဖင့္ ရပ္နား သင့္ပါတယ္...

ေရာဂါ စစ္ေဆးမႈ တြင္ အဓိက အားျဖင့္ HBsAg ကိုသာ ေနရာ တကာ တြင္တြင္ က်ယ္က်ယ္ စစ္ေဆး ႏိုင္ပါတယ္... ေရာဂါပိုး ၀င္ေရာက္ျပီး ၄ ပတ္ အၾကာ တြင္ စစ္ေဆး ေတြ႔႐ွိ ႏိုင္ျပီး ေရာဂါပိုး ကင္းစင္ ေအာင္ ခုခံအား ေကာင္းေသာ သူမ်ားတြင္ လတ္တေလာ အသည္းေရာင္ ျပီး ၄လ အၾကာ တြင္ ၎ HBsAg ေပ်ာက္ကြယ္ ေလ့႐ွိ ပါတယ္... နာတာ ႐ွည္ ပိုးသယ္ ေဆာင္သူ မ်ားတြင္ မူ ႏွစ္ေပါင္း မ်ားစြာ ဆက္လက္ စစ္ေဆး ေတြ႔႐ွိ ႏိုင္ပါတယ္... အသည္း ေရာင္ဘီ ပိုး၀င္ ေရာက္၍ လတ္တေလာ အသည္းေရာင္ အသား ၀ါျဖစ္ျပီး ေရာဂါပိုး ကင္းစင္ သြားသူ မ်ား အေနျဖင့္ တစ္သက္တာ အသည္း ေရာင္ဘီ ေရာဂါျပီး သူ (Life-long Immunity) အျဖစ္ ေနထိုင္ ႏိုင္ပါတယ္... ေအာက္ပါ ဇယား အရ စစ္ေဆး ၾကည့္႐ႈ ျခင္း ျဖင့္ ေရာဂါ အေျခ အေန ကို အနီး စပ္ဆံုး သိ႐ွိ ႏိုင္ပါတယ္...

ေရာဂါ ကုသမႈ အေနျဖင့္ လတ္တေလာ အသည္းေရာင္ ျဖစ္ေနသူ မ်ားသည္ သီးသန္႔ ကုသမႈ မလိုအပ္ ပဲ အနားယူျခင္း၊ အာဟာရ ျပည့္၀ ေအာင္ ပံုမွန္ စားေသာက္ ျခင္းတို႔ သာလိုအပ္ ပါတယ္... နာတာ႐ွည္ ပိုးသယ္ ေဆာင္သူ မ်ားသည္ လည္း အသည္းကို ထိခိုက္ ေစေသာ အျပဳ အမူ၊ အစား အစာ ေ႐ွာင္႐ွားျပီး အာဟာရ ျပည့္၀ေအာင္ ေနထိုင္ စားေသာက္ သင့္ပါတယ္... အခ်ဳိ႕ ပိုးအေရ အတြက္ မ်ားေနသူ မ်ားအတြက္ ပိုး အေရ အတြက္ ေလ်ာ့နည္း ေစရန္ ဆရာ၀န္္ ညႊန္ၾကား သည့္ အတိုင္း ေဆးထိုး ေဆးစား ျပဳလုပ္ ႏိုင္ပါတယ္...


ေရာဂါ ကာကြယ္ေရး အေနျဖင့္ အသည္းေရာင္ ဘီပိုး ၀င္ေရာက္ ဖူးျခင္း မ႐ွိ ပါက အသည္းေရာင္ ဘီ ကာကြယ္ ေဆးကို ထိုးထား ျခင္းျဖင့္ ကာကြယ္ ႏိုင္ပါတယ္... မိမိ အိမ္သား တစ္ဦး တြင္ ဘီပိုး ႐ွိေန သူမ်ား၊ က်န္းမာေရး ၀န္ထမ္း မ်ား၊ အသည္း ေရာင္ စီပိုး ႐ွိေန သူမ်ား တြင္ ေနာက္ထပ္ ဘီပိုး မ၀င္ ေအာင္ ကာကြယ္ ရန္လို သူမ်ား သည္ အသည္းေရာင္ ဘီ ကာကြယ္ ေဆးကို မျဖစ္ မေန ထိုးႏွံ သင့္ပါတယ္... ကေလး မ်ားတြင္ အသည္းေရာင္ ဘီ ပိုး၀င္ ေရာက္ပါက နာတာ႐ွည္ ပိုးသယ္ ေဆာင္သူ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ အလြန္ မ်ား သျဖင့္ ပံုမွန္ ကာကြယ္ ေဆးထိုး စီမံ ခ်က္ အရ ထိုးေပး ေနျပီ ျဖစ္ပါတယ္... အသည္းေရာင္ ဘီပိုး ႐ွိသူ မိခင္ မွ ေမြးဖြား ေသာ ကေလး မ်ားကို ေမြးျပီး ၁၂ နာရီ အတြင္း ပံုမွန္ အသည္းေရာင္ ဘီ ကာကြယ္ ေဆး အျပင္ Hepatitis B Immune Globulin (HBIG) ကို ထိုးေပး သင့္ ပါတယ္... ဒါ့ေၾကာင့္ အသည္းေရာင္ ဘီ ေရာဂါ ၀င္ေရာက္ဖူး ျခင္းမ႐ွိ သူမ်ား သည္ ကာကြယ္ေဆး ကို စနစ္ တက် ထိုးႏွံ ၍ ကာကြယ္ ထားသင့္ ေၾကာင္း ေရးသား လိုက္ရ ပါတယ္... အားလံုး ေရာဂါ အေပါင္းမွ ကင္းေ၀း ႏိုင္ပါေစ..


| Posted by Dr. Win Thein

References;
http://www.medicinenet.com/hepatitis_b/article.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Hepatitis_B

ဒီပိုစ္ေလးက ေဒါက္တာ ကို ဝင္းသိန္းရဲ႕ ( http://www.drwinthein.info/ ) က ျဖစ္ပါတယ္ ။ အခုခ်ိန္က ( ဘီပိုးေတြ ေခတ္ ထေနေလေတာ႔ ဗဟုသုတရေအာင္ရည္ရြယ္ျပီး ျပန္လည္ေဝငွလိုက္တာပါ )

ခင္မင္စြာျဖင္႔ ( နိင္ နိင္ )

တက္က်မ္း :)

ေဇာက္ခ်လုပ္ကိုင္ပါ 



လုပ္ငန္းတစ္ခုခုကို ေဇာက္ခ်လုပ္ကိုင္ျခင္းျဖင္႔ မိမိ ဘဝ၏တိုးတက္လမ္းကို ရွာသင္႔သည္ ။
မိမိသည္ မည္သည္႔ေနရာတြင္႔ ကြၽမ္းက်င္သည္ဟု ေျပာဆိုနိင္သူသည္ သူလိုကုိယ္လို သာမာန္လူမ်ားထက္ အခြင္႔ အေရးပိုသည္မွာ အထူးေျပာရန္မလိုေပ ။ ထို႕ေႀကာင္႔  ဘဝ တိုးတက္ေစရန္ ပထမ အဆင္႔ တစ္ခုျဖစ္ေသာ skillful person ျဖစ္လာေစရန္  တစ္ေနရာတည္းစြဲျမဲစြာလုပ္ကိုင္းရင္း လုပ္ငန္းကြၽမ္းက်င္မႈကို တည္ေဆာက္ယူႀကရန္ အႀကံျပဳလိုက္ပါသည္ ။

ေကာင္းမြန္ေသာအေလ႕  အက်င္႔မ်ားကိုေမြးျမဴပါ



ေကာင္းေသာအေလ႕ အက်င္႕မ်ားကုိေန႕စဥ္ျပဳေသာသူသာ ေကာင္းမြန္ေသာအနာဂတ္ဘ၀ကို ပိုင္ဆိုင္ရမည္မွာ ျငင္းရန္မလိုေသာအခ်က္တစ္ခ်က္ျဖစ္သည္ ။ ထို႔ေႀကာင္႔ေကာင္းမြန္ေသာအေလ႕  အက်င္႔မ်ားကို ေန႕  စဥ္ ပံုမွန္ျပဳလုပ္ပါရန္တိုက္တြန္းခ်င္ပါသည္။ ( အဟိ )



အခ်ိန္၊ေနရာနွင္႔ ခြန္အား


ေအာင္ျမင္လိုသူတစ္ေယာက္သည္  အခ်ိန္ အခါကိုသိရမည္ ။ မည္သည္႕  အခ်ိန္ မည္သည္႔ေနရတြင္႔ ခြန္အားကို မည္မွွ်စိုက္ထုတ္ရမည္ကို သိရန္လိုအပ္ေပသည္ ။မည္သည္႕  အလုပ္ ကို ခြန္အားမည္မွ်စိုက္ထုတ္ရမည္ကို ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ျခင္းျဖင္႔ အေကာင္းဆံဳးေလ႕လာသင္ယူနိင္ေပသည္ ။

တြန္းကန္အား


တြန္းကန္အားသည္လည္း ေအာင္ျမင္မႈ၏ အေရးပါေသာေသာ႔ခ်က္တစ္ခုျဖစ္ေလသည္ ။တြန္းကန္အားဆိုသည္မွာ ဤအလုပ္ကို မည္သည္ေႀကာင္႔လုပ္ရသည္ဟူေသာအေႀကာင္းျပခ်က္ျဖစ္သည္ ။ မည္သည္႔အတြက္ေႀကာင္႔လုပ္ရသည္ဟူေသာ အေႀကာင္းျပခ်က္(၀ါ) တြန္းကန္အားမွန္ကန္ပါလွ်င္ မည္သို႔ လုပ္ရမည္ဟူေသာ အခ်က္မွာ အလြန္လြယ္ကူေသာ အခ်ုက္တစ္ခ်က္ျဖစ္လာေပသည္။
(ဥပမာ) မိန္းမတစ္ေယာက္.... အတန္းပညာ မ်ားမ်ားစားစားမရွ္ိပဲ ေယာက္်ားျဖစ္သူ၏ လုပ္ခလစာအေပၚ၌သာမွီခိုစားေသာက္ရသည္။ ေယာက္်ားျဖစ္သူရုတ္တရက္ ေသဆံဳးသြားေသာအခါ မလုပ္တတ္မကိုင္တတ္ျဖင္႔ က်န္ခဲ႔သည္ ။ အျခားေသာ ေဆြမ်ိဳးသားခ်င္းမ်ားမရွိေပ ။ ေနာက္ဆံဳး ကိုယ္တိုင္အားထုတ္မႈမရွိလွ်င္
ငတ္ေပေတာ႔မည္ ။ ထိုအခါ သူသည္ ေစ်းေရာင္းေစ်း၀ယ္ျဖင္႔ အသက္ေမြးရာမွ ယခုအခါ စတိုးဆိုင္ပိုင္ရွင္ျဖစ္ေနေပျပီ ။
ထိုဥပမာအရ... မည္သုိ႔လုပ္ရမည္ထက္ ဘာေႀကာင္႔ လုပ္ရသည္က ပို အေရးႀကီးေႀကာင္း သိသာေပသည္ ။ ထို႔ေႀကာင္႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔သည္ ဘ၀၏ တြန္းကန္အားကိုယူ၍ ဘ၀ကိုတိုးတက္ေအာင္ျပဳလုပ္ႀကရမည္ျဖစ္သည္။
နမူနာ.အားျဖင္႔ .......

• မိဘအတြက္ ( ရွားပါတယ္ ) ( အဟိ )
• ရည္းစားအတြက္ ( ေတာ္ေတာ္မ်ားတယ္ထင္တယ္ )(:P )
• ငါက ဆင္းရဲလို႔ လူရာမသြင္းႀကဘူး .. ငါႀကိဳးစားရမယ္ .........အစရွိသျဖင္႔ ...ေပါ႕.......

ေလးစားမႈရွိပါ


အကယ္၍သင္သည္ေအာင္ျမင္သူတစ္ေယာက္ျဖစ္လာခဲ႔လွ်င္ သတ္ိထားရမည္႔ အခ်က္တစ္ခုမွာ မိမိအလုပ္အေပၚေလးစားမႈေလ်ာ႔က်လာျခင္းကို ဆင္ျခင္ရန္ျဖစ္သည္။ လူတို႕႕  ၏သေဘာမွာ မလုပ္တတ္ေသးခင္သာ အားသြန္ခြန္စိုက္ရွိျပီး လုပ္ငန္း၌ကၽြမ္းက်င္လာေသာအခါ ေပါ႔ေလ်ာ႔လာတတ္၍ မလိုလားအပ္ေသာဆံုးရႈံးမႈမ်ားျဖစ္ေပၚကာ
ဆက္လက္တိုးတက္ရန္အတြက္ အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္လာမည္ျဖစ္သည္ ။ထို႔ေႀကာင္႔ ေျပာခ်င္ပါသည္ မည္သည္႔လုပ္ငန္းကိုမဆို ကၽြမ္းက်င္သည္ဟူ၍ မေပါ႕ဆပါနွင္႔ ။ လက္ေဆာင္စကားတစ္ခြန္းပါခ်င္၏
" သတိ္ိ နွင္႔ ပိုက္ဆံ သည္ ပိုသည္ဟူ၍မရွိ "


၀႗္ဆိုတာလည္တတ္တယ္


သူတစ္ပါးအေပၚမေကာင္းမႀကံပါနွင္႔  ၀႗္ဆိုတာလည္တတ္တယ္တဲ႔ ...
အဲဒီစကားက မွန္ခ်င္လည္းမွန္မယ္ ....မမွန္ခ်င္လည္းမမွန္ဘူး .. ဒါေပမယ္႔ ေသခ်ာတာတစ္ခုက
ကိုယ္ကိုယ္တိုင္က မေကာင္းတာလုပ္ထားခဲ႔ ရင္ သူတပါးအေပၚ အေကာင္းျမင္ခ်င္တဲ႔ စိတ္နဲ႔ ယံုႀကည္စိတ္ ေတြအျပင္ ငါ႔ အေပၚသူတို႔ရိုးသားပါ႕  မလားဆိုတဲ႔ သံသယႀကီးနဲ႔ ငါ႔အလွည္႔က ဘယ္ေတာ႔ျပန္ေရာက္မလဲဆိုတဲ႔စိတ္ေတြေႀကာင္႔ အလုပ္ကိုထဲမွာေပ်ာ္နုိင္ေတာ႔မွာမဟုတ္တာေသခ်ာပါတယ္ ။ အဲဒီေတာ႔ သူငယ္ခ်င္းတို႔လည္း သူမ်ားကို မေကာင္းၾကံတာမ်ိဳးကို ေရွာင္က်ဥ္နိင္ႀကျပီး အျမဲ ေပ်ာ္ရႊင္နိင္ပါေစ ။+(


ဟန္မေဆာင္ပါနွင္႔

 

ဟန္္ေဆာင္ရသည္မွာ စစခ်င္းအလြန္လြယ္ကူေသာ္လည္း ။ ေပၚေပါက္သြားပါက အလြန္ရွက္စရာေကာင္းလွသည္။ ဟန္ေဆာင္မႈမ်ားသည္ တစ္ခ်ိန္မဟုတ္တစ္ခ်ိန္ ျပန္လည္ေပၚေပါက္သြားမည္သာျဖစ္သည္။
ဟန္ေဆာင္မႈေပၚေပါက္သြားလွ်င္ လူလိမ္ လူညာအျဖစ္ တိုးတိုးတစ္မ်ိဳးကြယ္ရာတစ္မ်ိဳး အေျပာခံရမည္ျဖစ္ကာ
မိမိကိုယ္တိုင္လည္း မသြားရဲမလာရဲျဖင္႔ တိုးတက္လမ္းမ်ားပိတ္ဆို႕ သြားမည္ျဖစ္သည္ ။

(သူငယ္ခ်င္းမ်ား ေကာင္းက်ိဳးလိုရာဆႏၵမ်ားျပည္႕၀ျပီး ေအာင္ျမင္ေပ်ာ္ရႊႈင္ေသာဘ၀ကို ပိုင္ဆိုင္နိုင္ႀကပါေစ )
                                                                                                  ခင္မင္စြာျဖင္႔ ( နိင္ )
                                                                                            naingminkyaw@gmail.com

ထမင္းဂ်ိဳးဟင္းဂ်ိဳး (အခန္း ၂)

အခန္း ( ၂ )


တစ္ခါတစ္ရံ စနစ္က်တဲ႔ လြဲေခ်ာ္မႈေတြ ရွိနိင္သလို
လုပ္ႀကံထားတဲ႔ တိုက္ဆိုင္မႈေတြလည္းရွိေနပါတယ္ ...
အမွတ္တမဲ႔ မဟုတ္တဲ႔ တိုက္ဆိုင္မႈတစ္ခုကို
ငါ ႔ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ဘယ္ဘက္တစ္ျခမ္းနဲ႔ လုပ္ႀကံဖို႔ ေခ်ာင္းေနေလရဲ႕ .....................


…………………………………………………………

ေျပာင္းလာေသာအိမ္ မွာ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ပါလာသည္ ။
တ္ိတိက်က် ဆိုရပါလွ်င္ ကြၽန္ေတာ္နွင္႔ရြယ္တူျဖစ္ေသာ ကရင္မေလးတစ္ေယာက္ျဖစ္ေလသည္ ။
အသားဝင္းဝင္း ၊ဆံပင္ကုတ္ဝဲေလးနွင္႔ အျမဲတမ္းသနပ္ခါးလိမ္းေလ႔ရွိေသာ သူသည္ နဂိုည္ိဳသည္ကို ေနေလာင္ေသာ အသားအရည္
အျမဲ ဖုန္လူးေနေသာ မဲတဲတဲ ကြၽန္ေတာ္နွင္႔ ကေတာ႔ ဆန္႔က်င္ဖက္ျဖစ္ေလသည္ ။
ကြၽန္ေတာ္ သူနဲ႔ သူငယ္ခ်င္းျဖစ္ခ်င္လိုက္တာ
ဘယ္လိုလုပ္ရပါ႕ ............

ကြၽန္ေတာ္ ယခု သံုးတန္းစာေမးပြဲျပီးသည္ အထိ ...
မွတ္ဥာဏ္ကို အဓိက အသံုးျပဳခဲ႔ ပါသည္ ။
စဥ္းစားဥာဏ္ကိုလည္း ဆရာမခိုင္းေသာ သခ်ာၤပုဒ္စာတစ္ပုဒ္ကို အေျဖထုတ္ရာမွလြဲျပီး တစ္ျခားဘယ္ေနရာတြင္မွ အသံုးမျပဳေပ ။

ကြၽန္ေတာ္သည္ ဒုတိယတန္းစာေမးပြဲေအာင္သည္အထိအတန္းထဲတြင္ အၿမဲ ပထမ ရသည္ ။ ဥာဏ္ရည္မမွီဘူးဟူ၍လည္းေျပာမရ ။ ခိုင္းလွ်င္ ခိုင္းသည္႔ အတိုင္းလုပ္နိင္သည္ ။ ပိုမလုပ္တတ္ေသာ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္ျဖစ္သည္ ။
..................................................................................

ကြၽန္ေတာ္သည္ တိရစာၦန္တစ္မိ်ုဳးမဟုတ္ပါ
ထို႕ ေၾကာင္႔ လူတစ္မိ်ဳးျဖစ္သည္ဟုဆိုလိုခ်င္ပါသည္ ။
ေကာင္ေလးတစ္မ်ိဳး ျဖစ္သည္ဟုဆိုလွ်င္ပို ၍မွန္ကန္ပါလိမ္႔မည္ ....
........................................................................................

ထားရာေန ... ေစရာသြား
ဘယ္အရာကိုမွ မစဥ္းစား
လူႀကီးခိုင္းတဲ႔ အတိုင္းလုပ္တတ္ေသာ ကြၽန္ေတာ္ ၊
ဘဝတြင္ ပထမဦးစြာ ဦးေႏွာက္ကို အသံုးျပဳေလေတာ႔သည္.........


ဘာမွႀကီးက်ယ္ေသာ ကိစၡမဟုတ္ေသာ္လည္း ကြၽန္ေတာ္႔အတြက္ လုပ္ေနက် သဘာဝကို ပထမဆံုး တိုက္ရိုက္ဆန္႔က်င္လိုက္ျခင္းေႀကာင္႔ စိတ္ထဲတြင္ တစ္မ်ိဳး ေတာ႔ ျဖစ္ေနေလသည္ ။
အိမ္၌ဖြင္႔ထားေသာ မုန္႔ဆိုင္ေလးသည္ ။ သူမအားပထမဦးစြာ ပတ္သက္ခြင္႔ ရမည္႔ ေနရာျဖစ္ေႀကာင္း ....စဥ္းစားမိသည္နွင္႔ ကြၽန္ေတာ္သည္ အဘြားအား ေျပးကပ္ေတာ႔သည္ ။

ဘြားဘြား ... သားကူေရာင္းေပးမယ္ေလ ....
ဒီလိုေျပာလို႔ မျဖစ္ .........
အခါတိုင္းက လုပ္ေနက်မွမဟုတ္တာ ...

ဒီေတာ႔ ပထမဦးစြာ အဘြားကုိ မ်က္ေျခမျပတ္ ေစာင္႔ႀကည္႔ရေတာ႔သည္။
ေန႔ခင္းဘက္ေရာက္ေတာ႔ အဘြားက ဆိုင္မွာ ဝမ္းလွ်ားထိုးအိပ္ေလေတာ႔
............................................................................................

ဘြားဘြား ......
ဘာလဲ ........???

ဘြားဘြားေညာင္းေနလား ......
သားနင္းေပးရမလား ...
.......................................................................................


မေျပာစဖူးေျပာေသာေႀကာင္႔ အဘြားက ဘုႀကည္႔ ႀကည္႔ေလသည္ ။


ဤသို႔ျဖင္႔ ေႏြရာသီ သံုးလ စလံုး အဘြားမုန္႔ဆိုင္တြင္ ဣေျႏၵတစ္မတ္သားေလာက္ျဖင္႔ အထုိင္က်ေနေလေတာ႔သည္ ။( ကေလးျဖစ္ေသာေႀကာင္႔ တစ္ခြဲသားေတာ႔ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔မွ မရွိနိင္ပါ )

ေမွ်ာ္သာ ေမွ်ာ္ရသည္ ေပၚမလာပါ
သူမသည္ အိမ္အျပင္မထြက္ပါ
မုန္႕ကို သူ႔မ ၏ အေမသို႔ အေဒၚကသာလာဝယ္ေလ႔ ရွိသည္ ။

အဖြားႏွွင္႔ေျပာေနေသာစကားမ်ားထဲမွ သူမအေႀကာင္းပါလာလွ်င္ သိနိင္ရန္ နသယ္ေမႊးမ်ားေထာင္သည္အထိ ဂရုစိုက္နားေထာင္ပါေသာ္လည္း
သူမ၏နာမည္ ျဖစ္ေသာ ဝါဂြမ္းျဖဴ နွင္႔ ကြၽန္ေတာ္နွင္႔ မတူေသာေက်ာင္းတြင္စတုတၳတန္းတက္မည္႔ အတန္းတူ ေက်ာင္းသူျဖစ္ေႀကာင္းသာသိရေလသည္။က်န္သည္မ်ားမွာသူတို႔လူႀကီးကိစၡမ်ားသာျဖစ္ႀကသည္ ။ လူႀကီးမ်ားက အေတာ္ရယ္ဖို႔ေကာင္းသည္ ။ ေစ်းသြားသည္လည္းမဟုတ္ ကြင္းထဲတြင္ ပုစြန္လံုးဖမ္းျပီးျပန္လာသည္လည္းမဟုတ္ပါပဲ တစ္ဦးႏွင္႔တစ္ဦး ေတြ႕လွ်င္ ဘာဂဏန္းရလည္း ေမးေလ႔ ရွိသည္ ။ ယခုလည္း သူမအေႀကာင္းမေျပာပါ ။ ဂဏန္းအေႀကာင္းသာေျပာေနႀကသည္ ။ ျပီးေတာ႔ ..

ကြၽန္ေတာ္ေတြးမိသည္မွာ သူမသာမက သူမ၏ အေမသည္လည္းေက်ာင္းသူတစ္ေယာက္ျဖစ္နိင္သည္ ။စာရြက္တစ္ရြက္ ေဘာပင္တစ္ေခ်ာင္းျဖင္႔ သခ်ာၤတစ္ဘာသာတည္းကို ႀကိဳးစားျပီးတြက္ခ်က္ေနသည္ ကိုေတြ႔ ရသည္ ။ တစ္ခါတစ္ရံ အဘြားလည္းပါ၏ ။ သူတို႔သည္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ အတန္းထဲမွ သခ်ာၤဆရာမထက္ ပိုျပီးသခ်ာၤပိုျပီးလည္းတြက္ႀကသည္။သူတို႔ေက်ာင္းတက္သည္ကို မျမင္မိပါ ။စာေမးပြဲရိွသည္ဟုလည္း ေျပာသံမႀကားရပါ ။

နားလည္ရခက္ေသာလူႀကီးမ်ားျဖစ္ႀကေပေတာ႔သည္ ။

ကြၽန္ေတာ္သည္လည္း တစ္ေန႔တစ္ေန႔ သူမအား ျမင္ေတြ႕ရရန္မွာ အလုပ္တစ္လုပ္ျဖစ္ေလသည္ ။ သူမအျပင္သို႔ေငးႀကည္႔ေလ႔ရွိေသာ သံဇကာေပါက္ေရွ႔လမ္းမသို႔တစ္ ေန႔ တစ္ေန႔ မေရမတြက္နိုင္ေသာ အႀကိမ္ေရမ်ားျဖင္႔
ေျခေထာက္အားနွိပ္ဆက္ကလူျပဳျခင္း ။ သူငယ္ခ်င္းမ်ားျဖင္႔ကစားျပျခင္း / သူမအားေတြ႕ခြင္႔ ရနိင္ရန္ႀကိဳးပမ္းရျခင္းျဖင္႔ တစ္ေန႔တာတို႔ကိုအသီးသီးလြန္ေစခဲ႔သည္ ။


အရင္က
ျပတ္လာသမွ်စြန္ေတြ
ငါတို႔အိမ္ေပၚေရာက္ရင္ေကာင္းမွာပဲလို႔
ေတြးျပီး စိတ္ကူးယဥ္ခဲ႔တဲ႔ေကာင္ေလး
အခုေတာ႔ နင္နဲ႔သူငယ္ခ်င္းျဖစ္ရဖို႔ ကလြဲျပီး ငါ႔
စိတ္ထဲမွာဘာမွမရွိေတာ႔ဘူး……မိဝါ...........

..............................................................................................................................................................................
ဆက္ရန္ ............
..............................................................................................................................................................................

အခန္းဆက္၀တၱဳ ............................ ေရးသားသူ - ( နိင္ )
စတင္ေရးသားသည္႔ ရက္ .....................11.11.2009 ။ WED

...........................................................................................................................................................................................

ေမတၱာရပ္ခံခ်က္ - ကၽြန္ေတာ္၏ ၀တၱဳမ်ား ၊ ကဗ်ာမ်ား ၊ ေဆာင္းပါးမ်ားသည္ ။ ကိုယ္တိုင္အပင္ပန္းခံေရးသားထားသည္မ်ားျဖစ္ေသာေႀကာင္႔ အကယ္၍ ခံစားခ်က္တိုက္ဆိုင္၍ျဖစ္ေစ ။ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္၍ျဖစ္ေစ ျပန္လည္ကူးယူေ၀ငွလိုပါက ။ မူရင္းေရးသားသူ ၏ အမည္နွင္႔ မိမိကူးယူေဖၚျပသည္႔ website လိပ္စာကို တြဲလွ်က္ေဖၚျပေပးပါရန္ ။ စာေပမူပိုင္ခြင္႔ ယူရန္ခက္ခဲေသာ အင္တာနက္ေပၚတြင္ ေရးသားရေသာ မူရင္းစာေရးသူမ်ား ၊ ဘေလာ႕ဂါမ်ားအားလံုးကိုယ္စား အႏူးအညႊတ္ ေမတၱာရပ္ခံလွ်က္ .......................

( nai nai )
naingminkyaw@gmail.com

ဆႏၵ

အသည္းႏွလံုးကို သဲနဲ႔ဖံုးလို႔
ခပ္ျပံဳးျပံဳးေလးေျပာလိုက္တယ္
........................................
ပိရမစ္တစ္ခုေတာ႔ျပီးျပီ .........
......................................
မင္းရဲ႕ အခ်စ္ေတြ လာျပီးျမွဳတ္နွံပါေတာ႔ေနာ္.......... :)

အေသတစ္ခုလိုမဟုတ္ပါရပါဘူး
ေရလိုအျမဲစီးဆင္းေနေစရပါမယ္ ........

ငွက္တစ္ေကာင္ကိုခ်စ္မိေတာ႔
လြတ္လပ္ျခင္းကိုပါ နားလည္ရမွာေပါ႔
မခ်ုဳပ္ခ်ယ္ပါဘူး
မင္းအေတာင္ေညာင္းရင္နားတတ္တဲ႔ သစ္ပင္တိုင္းပဲ
ငါျဖစ္ခ်င္ခဲ႔တာ..........

                        ( nai )